هل تعاني مرارا من ألم في الرأس أو الإرهاق أو عدم القدرة على التركيز، قد يكون تناول كوبا من المياه هو علاجك الأمثل. فقد خلص الخبراء إلى أن نقص السوائل بجسم الإنسان له تأثير واضح على قدراتنا الإدراكية والبدنية. فكيف ذلك؟

يعتبر الماء عنصرا رئيسيا للجسم من أجل القيام بوظائفه على أحسن وجه، إذ سرعان ما يشعر الدماغ بالتعب بمجرد أن نتوقف عن الشرب لفترة قصيرة. ولا غرابة في ذلك، فدماغ الإنسان يتكون من 75 في المائة من المياه.

أسفرت قرعة بطولة كأس الأمم الأفريقية 2019 لكرة القدم، التي أجريت اليوم الجمعة عن وقوع منتخب مصر صاحب الأرض في مجموعة متوسطة المستوى في حين أوقعت المنتخب المغربي في المجموعة الرابعة (مجموعة الموت).

وفي المقابل، دفعت القرعة بمنتخبي تونس والجزائر إلى مجموعتين جيدتين، كما جنبت القرعة المنتخبات العربية الكبيرة الوقوع سويا، في حين ستكون المواجهة العربية الوحيدة في الدور الأول للبطولة بين منتخبي تونس وموريتانيا في المجموعة الخامسة.

عندما تجلس في مقعدك على الطائرة، ستُلاحظ وجود كاميرا صغيرة فوق شاشة التلفاز، كانت قد تسببت بإثارة شكوك الركاب حول ما إذا وُضعت للتجسس أم لا.. فما حقيقة وجودها؟

بحضور جياني إنفانتينو رئيس الاتحاد الدولي لكرة القدم، وأحمد أحمد رئيس الاتحاد الأفريقي لكرة القدم، وهاني أبوريدة رئيس الاتحاد المصري، ورؤساء الات

تعيين الأخ الدكتور حمود ولد امحمدي ولد ابيبو مديرا لمدرسة الصحة بكيفة عاصمة ولاية لعصابة؛ هي بحق خطوة مقدرة وموفقة ومبشرة بمستقبل مسيرة إصلاح قطاع الصحة نظرا لما يتمتع به هذا الشاب من صفاء نفسه، وهدوء سمته، ورزانة طبعه، وكمال خلقه، وعظيم خصاله..

لا يهم ما تبحث عنه، التعلم أو المرح، فهذه الألعاب البسيطة ستقدم لك الخيارين، لأنها ليست مجرد وسيلة لتمضية الوقت دون عائد، فهي ألعاب تبقيك حاد الذكاء وفي قمة تركيزك، كما تحفز تفكيرك إذا مارستها دوريا لتحسن قدراتك بمرور الوقت، وهذه هي نصيحة البروفيسور ريتشارد كاسيلي أستاذ علم الأعصاب في مايو كلينيك لك اليوم، كما يعدك بمزيد من الأخبار السارة تحت الاختبار إذا داومت على حل ألعاب الذكاء.

أكد رجل الأعمال النيجيري أليكو دانغوتي، والذي يعد أغنى رجل في القارة السمراء، أنه سحب 10 ملايين دولار من حسابه المصرفي لمجرد النظر إلى هذه الأموال.

يتعلم الأطفال في المدارس أن سبب سقوط الأمطار هو الشمس، تلك التي تتسبب حرارتها في تبخير الماء من البحار والمحيطات، ثم يتكثف في السماء بسبب البرودة ويتحول إلى سحب تنتظر أن تنصهر من جديد في صورة أمطار.

لكن يبدو، بحسب دراسة جديدة، نشرت مؤخرًا في دورية "أستروفيزيكال جورنال ليترز"، أن الشمس أيضًا تفعل نفس الشيء، حيث تسقط الأمطار البلازمية الساخنة على سطحها بنفس الطريقة التي تحدث على سطح الأرض.

كشف عسكري متقاعد كيفية حصوله على ما وصفه بـ”ثروة” من خلال البحث في سلة القمامة الخاصة بمؤسس شركة فيسبوك الملياردير مارك زوكربيرغ.
ووصف جايك أورتا، الذي يسكن في شقة صغيرة قريبة من منزل زوكربيرغ في سان فرانسيسكو، نفسه بأنه “صائد كنوز”، رغم أنه يعمل بدوام كامل في البحث في القمامة.

على مدار يومين خاض 121 بحارا وغواصا يمثلون 11 فريقا مسابقة الغوص ضمن فعاليات النسخة الثامنة لمهرجان سنيار التي تهدف لترسيخ تراث قطر البحري في نفوس الأجيال الناشئة وتحثهم على التمسك بالماضي الأصيل من خلال استعادة تقاليد الآباء والأجداد خلال رحلاتهم البحرية في عصر الغوص وما اكتنفها من مخاطر ومشاق.