منوعات

الأرق.. عندما يهجرك النوم

25 يوليو, 2018 - 22:39

يعرف الأرق بأنه معاناة الشخص من مشاكل وصعوبات في النوم بشكل مستمر، وهو أمر يؤثر على حياة الشخص ونوعيتها وعلى صحته.

ويحتاج البالغون من 7 إلى 9 ساعات من النوم يوميا، والأطفال من 9 إلى 13 ساعة، والرضع من 12 إلى 17 ساعة، وفقا لخدمات الصحة الوطنية البريطانية. لكن البعض يعاني من عدم أخذ كفايتهم من النوم أصلا لأسباب منها الأرق.

ومن علامات الأرق:

مستخدمو تويتر.. منطقيون صباحا عاطفيون مساء

25 يوليو, 2018 - 21:35

أظهرت دراسة واسعة لتحليل تغريدات مستخدمي موقع التواصل الاجتماعي تويتر أجريت فيبريطانيا أن أغلبيتهم تميل للتفكير العقلاني والتحليلي في الصباح، ويصبحون أكثر عاطفية واندفاعا في المساء. 

ختان الإناث : المشهد المرعب في ذاكرة فتيات موريتانيا

25 يوليو, 2018 - 13:28

على الرغم من استمرار الحملات الحكومية للقضاء على "الخفاض" (ختان الإناث) في موريتانيا، لا تزال الظاهرة منتشرة بكثرة في مناطق عدة.

رسام يزعم أن غسل اليدين طريقك إلى حياة أطول

21 يوليو, 2018 - 10:45

يقول الرسام البريطاني الشهير ديفد هوكني إنه تعود غسل يديه وتفريش أسنانه منذ نعومة أظفاره وهو ما ساعده ليعيش حتى سن 81 بالرغم من أنه مدخن شره. وأضاف أن الناس أصبحوا يعيشون حياة أطول الآن بسبب ممارسات النظافة الصحية المحسنة.

كيف تصبح مليونيرا؟.. تحتاج هذه الصفات

18 يوليو, 2018 - 23:42

معظم الناس، أو لنقل على الأقل البعض منهم، يطمحون بلا شك ليصبحوا أغنياء يملكون أموالا لا تعد ولا تحصى. لكن من الناحية العملية، قلة منهم فقط على استعداد للقيام فعليا بما يلزم لجعل هذا الحلم حقيقة.

والحقيقة أنه لكي تصبح مليونيرا نادرا ما يكون الأمر ضربة حظ فقط، بل هناك خصائص محددة يشترك فيها معظم الناجحين. وفيما يلي خمس من هذه السمات:

اختتام المؤتمر الرابع ل"مؤسسة الشيخ ماء العينين للعلوم والتراث"

23 أبريل, 2018 - 15:05

بسم الله الرحمن الرحيم

"مؤسسة الشيخ ماء العينين للعلوم والتراث" تختتم مؤتمرها الرابع

تحت عنوان: "التصوف ترياق ضد هشاشة الإيمان- ضمان للأمن الروحي"

 

استنفار أجهزة الأمن الكويتية بسبب عبارة تمجد صدام حسين كتبت على سور مدرسة!

22 فبراير, 2018 - 23:19

تسببت عبارة كتبت على سور مدرسة ثانوية للبنين في منطقة القادسية بالكويت في استنفار الأجهزة الأمنية.

وأفادت صحيفة “الرأي” الكويتية بأن وكيل وزارة الداخلية المساعد لشؤون الأمن العام بالإنابة اللواء إبراهيم الطراح، أمر بإزالة هذه العبارة “التي استنفرت الأجهزة الأمنية بعد كتابتها على سور مدرسة ثانوية عيسى الحمد للبنين في منطقة القادسية، والتحقيق جار لمعرفة المتورطين في كتابتها”.

طارق الشناوي: «أعجبني التعبير الموسيقي للنشيد الموريتاني الجديد وكونه أنجزه أكثر من شاعر»

11 فبراير, 2018 - 12:34

ميثاق (وكالات) ـ أشاد الناقد الفني المصري طارق الشناوي، بالنشيد الوطني الجديد لموريتانيا والذي لحنه  الملحن المصري راجح داود.
وقال الشناوي إن التعببر الموسيقي للنشيد الجديد جميل للغاية، معربا عن إعجابه بكون هذا النشيد لم يكن من تأليف شاعر واحد.

"سدنة الحرف" تنظم أولى محاضراتها الثقافية تحت عنوان: «هل دخلنا مرحلة ما بعد المثقف؟»

4 فبراير, 2018 - 20:58

إعلان
تعلن "سدنة الحرف" عن تنظيم أولى محاضراتها الثقافية، وذلك بمحاضرة هامة تحت عنوان:
((هل دخلنا مرحلة ما بعد المثقف؟))
المحاضر: الدكتور بدي ولد أبنو 
مدير معهد الدراسات والأبحاث العليا في بروكسيل وأستاذ بجامعة باريس - دوفين
المعقب : الدكتور فريديريك تريفيل

الصفحات